不要掉入别人设下的陷阱

【不要掉入别人设下的陷阱】

生命中我们难免会遇到一些人，他们折损我们的自我价值，通过批评、蔑视、要求，甚至是拒绝来贬低我们。往往，不自觉地我们就掉入了这个审核的游戏，希望可以通过完成一些事情或条件来达到他们设下的标准。在正面的情况下，我们可以获得激励，提升自己的能力和资历，但是在这里要提的是，来自他人的无理要求。


当别人对一些我们无法改变的事情有不满，例如性别、样貌、肤色、喜好、感情经历、家庭背景等等，这也许会令我们感觉到挫败。的确，有人会说那是因为心理素质不够强大，一定是自己也觉得自己不好，才会对别人的眼光感到在意。但是，当批判来自於我们所在乎的人的时候，伤害是无法避免的。

如果我们持续地和这些人维持关系，自己就很难去忽视被对方摆在较低位置的感觉。在他们面前，我们会隐约地意识到自己被评价，自己不值得这个或那个。内心立场稳定，清楚自己方向和价值的人可以处之泰然，明白问题其实是出在对方身上，然後用成熟的方式面对和处理。可是现实中有多少人不断地苛责和鞭笞自己，为的是达到对方的期待，而且，很可能是一个永远都无法达到的不合理期待，只因为他们是我们的父母、亲人、师长、爱人、朋友……


这样的关系，是一种毒药。偶尔他们也许会大发慈悲，给予一两句称赞，让我们尝点甜头，然後又是无止境的挑剔和批评。我们只好展开另一轮的埋头苦干，盼望着天晓得什麽时候能有再一次的恩宠，殊不知自己的身心已经被牢牢箝制住了。长久曝露在这种不健康的关系里会蚕食我们的心灵，榨乾我们的能量，使我们越来越偏离原本该走的道路，忘了自己的目标和方向。


要找回心中那把火焰，有时候免不了要和这些人作切割，至少是暂时性的切割，保持一段距离。直到自己的能量提升了，内在强大了，才有足够的能力和意志去处理与他们的关系。



塔罗心理测验【生命中的哪个层面特别需要支持？】
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