「最近在使用【灵气守护者】之後，即使公务再繁忙，或遇到工作夥伴错误频频的情况，我也不再像以前那样可以气个大半天了。除了动怒的次数减少，生气的时间也缩短到不超过半小时，现在有更多精力专注於工作上。」
「使用期间发现容易肚饿，想吃东西，是为什么？」
——这要留意一直以来有没有压抑自己的倾向，不仅是进食方面，更可能是在情绪或念头上有自我打压的习惯。
【灵气守护者】的能量是上扬的，如果持续逃避面对真正的问题，那麽这股下旋的力量和灵气的上升能量一拉一扯，便容易让人感觉心里不舒服丶不畅快。
我们人的情绪是反映了内心，它是症状，不是病因。【灵气守护者】会把我们里面一些不好的，或老旧无用的东西转化为各种现象呈现出来，最终我们还是要诚实面对自己的真实想法，才有机会获得提升和转化，这也是我们对自己的身丶心丶灵所负有的责任。
而使用【忘忧爱人】，则有助於平衡我们的情绪。通常，人不是习惯去压抑情绪，就是任由情绪起起伏伏，像坐过山车一样喜怒无常。然而，只有平稳的情绪才能让我们处在最佳状态，专注去做想做的事。
「开始用【忘忧爱人】的前几天莫名想哭，而且会不自觉回忆起陈年往事。好消息是一直以来总是感觉紧紧丶闷闷的胸口变得轻松丶舒坦了。」
「我体验到许久不曾有过的『一觉到天亮』，而且开始使用之后的这一个月，都记不起梦境内容（以前可以记得80%）。睡眠品质明显有了提升。」
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